5 skadelige vaner i parforholdet, som folk tror er almindelige

Det kan sommetider være svært at genkende tegnene på, at der har sneget sig nogle usunde vaner ind i ens parforhold. Man bør derfor en gang i mellem tager nogle skridt tilbage og vurderer, om man er tilfreds med, hvordan man har det i forhold til sin partner.

Det mener forfatter og datingekspert Mark Manson, der har beskrevet de fem mest almindelige vaner, som mange par tror er sunde og normale. Men som faktisk er giftige og ødelægger alt, hvad du har kært.

1. At holde regnskab

At holde regnskab-fænomenet er når man holder sin partner op på de fejl, som personen tidligere har begået i parforholdet. Over tid vil det blive til en kamp, hvor man hele tiden kæmper for at vise, hvor meget den anden har fejlet i parforholdet.  Hvis dette fortsætter længe nok, vil begge parter i sidste ende bruge det mest energi på at forsøge at bevise, at de er mindre skyldige end den anden. I stedet skal man lære at acceptere at fortid er fortid, og dermed se frem ad.

2. Passiv-aggressiv

I stedet for at sige til sin partner lige præcis hvad der er galt eller generer end, finder man i stedet på dem smålige måder at antyde det på. Det kan blandt andet være ved at gøre sin partner sur, så man på den måde føler sig berettiget til at beklage sig. Det er farligt for parforholdet, fordi det viser, at man ikke føler sig komfortabel åbent og ærligt med hinanden.

Læs også: 11 tegn på at du er i et perfekt parforhold

3. At tage forholdet som gidsel

Et parfold kan tages som gidsel, hvis et hvert mindre problem eller diskussion fører til trusler om at ende parforholdet. Det er afgørende i et forhold, at man føler sig tryg til at kommunikere negative tanker og følelser sikkert til hinanden, uden at det truer selve relationen. En sådan "følelsesmæssig afpresning " kan få folk til at undertrykke deres sande tanker og følelser, hvilket vil føre til mistillid og manipulation.

4. Jalousi

Hvis man har en tendens til at blive sur over, at ens partner taler i telefon, sms’er eller på anden måde omgås en anden person, vil man nemt lade sin jalousi blive til vrede. Og man vil forsøge at styre partnerens adfærd ved at tjekke kærestens mobil eller e-mails. Det er et tegn på manglende tillid, som er nedværdigende. Og det betyder, at man hele tiden tror, at ens partner enten lyver eller ikke kan styre sig selv

5. At købe sig ud af problemerne

Hver gang en større konflikt eller et problem opstår i forholdet, løser man det ved at købe sig ud af problemet med gaver eller rejser i stedet for at løse det med det samme. Ikke kun fejer man problemerne ind undergulvtæppet (hvor det vil altid dukke op igen og blive endnu værre næste gang), men det sætter en usund præcedens i forholdet.

Følg Dagens Kvinder for flere lignende artikler:

 

 

Dagens Gossip