6 ting du kan gøre, for at blive en bedre partner

Det kan være hårdt arbejde at få et forhold til at fungere. Men du kan gøre en indsats for at få det til at klappe.

Her er ifølge Psychology Today 6 ting du kan gøre, for at blive en bedre partner.

1. Få mere søvn.
Det er afgørende for et velfungerende forhold, at du tager dig godt af dig selv. Manglende søvn påvirker både dit energiniveau, din mentale velvære og dit humør.

2. Udtryk din taknemmelighed.
Det kan godt være, at du er taknemmelig, men det er vigtigt, at du også sætter ord på det. Når du deler din taknemmelighed, vil det blive opfattet positivt af din partner.

3. Undgå sult.
Det tyder på, at restriktive slankekure kan have en negativ effekt på forholdets kvalitet. Når du er sulten, er det mere sandsynligt, at du bliver vred og aggressiv.

Læs mere: Derfor er ‘Tyren’ den perfekte partner i livet og kærligheden

4. Vær ydmyg.
Ydmyge mennesker bliver evalueret mere positivt som potentielle partnere. For eksempel kan tilgivelse være en vigtig nøgle til et sundt parforhold.

5. Hav kvalitetstid med hinanden.
Det handler om kvalitet frem for kvantitet. Sørg for at være tilstede, og hvis I bor sammen - husk at lave andet end praktiske ting sammen.

6. Vær god ved dig selv.
Hvis du skal være en god partner, skal du starte med at være god ved dig selv. Når du gør noget godt for dig selv, gør du noget godt for dit forhold. Husk det, næste gang kæresten brokker sig over din shoppingtur.

Følg Dagens Kvinder for flere lignende artikler:

Dagens Gossip

Dagens TV