Advarsel: Tag ikke disse trusser på når du træner

Det er ikke uvæsentligt, hvad du vælger at tage på under dine træningsbukser, før du tager en tur i det lokale fitnesscenter.

Læs mere: Her er den ulækre årsag til, at du skal vaske dit beskidte træningstøj i en fart

Risikoen for at du får svamp er nemlig større, hvis du træner i blondetrusser eller silke, fordi disse kan holde fugten fanget. Du bør i stedet tage underbukser på, som er lavet af lycra eller bomuld, fordi det er åndbart. Det skriver Huffington Post.

Læs mere: Begår du denne ulækre fejl efter træning?

Men det er ikke kun materialet, der er væsentligt, når du vælger dine trænings-trusser. Hvis du for eksempel har en g-streng på under træningen, risikerer du, at det kan fører e.coli-bakterier bagfra fremad, mens du bevæger dig.

Følg Dagens Advarsler for flere lignende artikler:

 

 

Dagens Gossip