De 25 værste sandheder om depression

Selvom depression bliver talt om mere og mere, er der stadig myter og misforståelser.

På Twitter forsøger folk, der lider af depression, at give et indblik i, hvordan det er at være syg.

Under hashtagget #TheWorstPartOfDepressionIs fortæller de om de værste sandheder ved depression for at skabe opmærksomhed omkring sygdommen.

Vi har samlet 25 af dem nedenfor.

1. At man føler sig som en løgner.

2. At tænke på, hvor mange dage i sit liv, man har mistet - og hvor mange af de mennesker, du elsker, har lidt om følge af det.

3. At alle tror, du på magisk vis er blevet rask, fordi du har haft én god dag.

4. At føle, man er nødt til at tage en pause, efter man har foretaget sig noget. For eksempel at man er stået ud af sengen.

5. At folk ikke forstår, hvor forskellig depression er fra bare at være ked af det.

Læs også: Hvad siger denne tatovering egentlig? Kvindes tre ord på benet afslører hemmelig kamp

6. At du hader at være sammen med alle - også dig selv.

7. At de fleste almindelige ting kræver en særlig indsats. Det enkle virker pludselig enormt komplekst.

8. At man endelig får en god nats søvn - men vågner mere træt end man plejer

9. At man føler sig paranoid og tænker, at alle snakker om én bag ens ryg.

10. At man er klar over, at man er trist, men ingen anelse har om, hvorfor man føler sig det.

11. At bruge det meste af sin arbejdsdag på at tænke, at man har gjort noget forkert eller ikke har arbejdet hårdt nok.

12. At blive kaldt skør.

13. At man ikke kan græde, fordi gråd får en til at få det bedre, og det fortjener man ikke.

14. At have lyst til at forsvinde, men du kan ikke, fordi der er en baby i dine arme.

15. At miste interessen og lidenskaben for de ting, du elsker, og være rædselsslagen for, om du mister dig selv.

16. At fortælle ens kolleger om depression, og de efterfølgende kigger mærkeligt på én.

Læs også: Test dig selv: Har du et af disse tre stadier af stress?

17. At ingen ønsker at snakke om det, før nogen dør.

18. At fysiske problemer bliver fejet væk af lægerne, som i stedet mener, det skyldes en kemisk ubalance i dit hoved.

19. At føle, man ikke er i stand til at bede om hjælp.

20. At have en vidunderlig familie og en dejlig kæreste, men stadig have lyst til at begå selvmord.

21. At når du faktisk beder om hjælp, tænker folk, at du bare leder efter opmærksomhed eller ønsker, andre skal have ondt af dig.

Læs også: Jeg skammer mig over min sygdom

22. At du sårer kvinden, du elsker, men alle siger, at du skal komme videre og holde op med at være så ynkelig.

23. At du føler dig altid alene, uanset om du er omgivet af masser af mennesker.

24. At høre ordene “Du er for glad til at være deprimeret”.

25. At du er holdt op med at tro på, at alting nok skal ordne sig.

Følg Dagens Sundhed for flere lignende artikler:

 

 

Dagens Gossip

Dagens TV