Denne simple øvelse afslører, hvornår du dør

Sæt dig ned og rejs dig op igen - uden at holde fast i noget. Så simpelt er det, ifølge en gruppe læger, at finde ud af, hvor længe, man kommer til at leve.

Det skriver Metro.

Lidt mere præcist beskriver lægerne en øvelse, hvor du sænker dig selv ned i en siddende position med lettere krydsede ben, hvorefter du rejser dig op igen uden brug af støtte. Øvelsen bruger de til at fastlægge patienternes styrke og fleksibilitet.

De har fundet frem til, at de patienter, der klarer øvelsen dårligst med kun tre vellykkede forsøg ud af 10, har fem gange så stor risiko for at dø inden for de næste seks år.

Se øvelsen her. Og prøv selv - hvis du tør.

Dagens Gossip