Dette sker med din krop, når du stopper med at drikke sodavand

Kapslerne til de iskolde sodavand bliver knappet op i højt tempo, når solen i disse måneder formår at give danskerne sved på panden.

Boblevanden er dog langt fra som balsam for din sjæl, og de sukkerige læskedrikke kan have negative effekter på din krop.

Ifølge sundheds-sitet Medical Daily vil din krop straks takke dig, hvis du stopper med at slubre de sukkerige dråber i dig. 

Fra top til tå kommer her en gennemgang af, hvad der sker med din krop, når du lægger sodavanden på hylden. 

Hjertet

Dit hjerte vil få det bedre efter en afsked med de klæbrige væsker.

På Harvard University har de fundet ud af, at man ved at drikke sodavand øger risikroen for at udvikle kroniske hjertesygdomme.

På det anerkendte universitet fandt forskerne ud af, at man øger risikoen for at blive ramt af et hjerteanfald med 20 procent, hvis man har tendens til at labbe sodavand i sig.

Et andet forskningsforsøg har desuden påvist en direkte sammenhæng mellem forbrug af sodavand og højt blodtryk, men ved at gøre kroppen til sodavandfri-zone er det muligt at forbedre ens blodtryk markant.

Hjernen
Mange mennesker snupper af og til en cola i håb om, at koffeinen vil få dem til at tænke skarpere. 

Den brune læskedrik er da også med til at skabe et kortvarigt øget mentalt fokus, men et langvarigt forbrug af drikken kan ifølge studier have negative effekter på hjernen.

Ens evne til at lære og huske svækkes, hvis man er lidt for trofast gæst nede ved kioskens køledisk med læskedrikke.

Forskere har desuden fundet en sammenhæng mellem et stort forbrug af sodavand og den alvorlige sygdom Alzheimers, så boblevanden er altså ikke helt for sjov.

Tænder
Dit tandsæt vil smile til dig, hvis du stopper med at bade dine tænder i sodavand.

I 2013 fandt en gruppe forskere ud af, at en kvindes daglige forbrug af to liter sodavand i tre-fire år vil resultere i en mund, der ville være ligeså smadret som hos en person, der er afhængig af det hårde stof metamfetamin.

Læs også:  7 husholdningstricks med sodavand, der gør dit liv lidt lettere

Årsagen er blandt andet sodavandens citronstyre, der er med til at udhule tandemaljen; den bliver blødere og mere sårbar over for huller og misfarvning.

Blæren
Sodavand er årsag til, at du har brug for at tisse hurtigt og ofte. Den sukkerige væske er også berygtet for at irritere blæren og øge risikoen for urinvejsinfektioner.

Knogler
En afholdelse fra sodavand vil føre til en forbedring af dine knoglers sundhed. Et farvel til boblerne mindsker nemlig risikoen for knogleskørhed, hvilket jo slet ikke lyder så tosset.

Nyrer
Flere undersøgelser har påvist, at man øger risikoen for at udvikle nyresygedomme ved at drikke sodavand.

Forskere har fundet frem til, at leverfunktionen nedsættes hos kvinder, der dagligt drikker light-sodavand.

Snup hellere et glas vand fra hanen – det er godt nyt for dine nyrer.

De reproduktive organer
Visse sodavandsdåser har vist at indeholde stoffer, der mistænkes for at øge risikoen for at udvikle kræftsygdomme.

Stoffet bisphenol A er mistænkt for at kunne føre til en for tidlig pubertet, infertilitet og skade de reproduktive organer.

På Dagens.dk har vi tidligere skrevet om light-varianterne, der heller ikke er vejen til et sundt liv. Det kan du læse om her: 6 ting som sker, når du stopper med at drikke sukkerfri sodavand

Følg Dagens Sundhed for flere lignende artikler:

 

Dagens Gossip