Få svaret her: Tæller sex som motion?

Skrevet af Lotte Sørensen

10/12/2013

Dagens topnyheder

Det korte og kedelige svar er nej. Sex forbedrer ikke din kondi og forbrænder ikke så mange kalorier, at det batter noget i en slankekur. 

Ifølge en undersøgelse publiceret i New England Journal of Medicine, forbrænder en mand på 70 kilo 210 kalorier, hvis han dyrker sex i en time. Det svarer til en gåtur i moderat tempo.

Læs også: Videnskab: Sådan ved du, hvornår hun vil i kanen med dig 

Men da det gennemsnitlige knald kun varer seks minutter, forbrænder han kun 21 kalorier.

- Selvfølgelig ville han have brugt en tredjedel af en den energi, hvis han bare havde set tv, lyder det fra forskerne - det er altså bedre end ingenting.

Det er dog værd at påpege, at der her er tale om det gennemsnitlige knald, og at det selvfølgelig kommer an på, hvor hårdt man går til den.

Skønt sex sandsynligis ikke hjælper dig af med de overflødige kilo, er der stadig masser af fordele. Blandt andet hjælper det mod hovedpine, det mindsker risikoen for prostatakræft og kan forlænge dit liv.

Følg Dagens.dk på Facebook - klik her og vær med