Stadig flere mennesker sender SMS-beskeder mens de sover

Det kniber tilsyneladende for rigtig mange mennesker, at lægge mobilen væk når det er sengetid.

Det er især den store udbredelse af smartphones der nu gør, at mange tager telefonen med i seng.

Her ligger man så og sender SMS-beskeder, tjekker nyheder og andet - inden man falder i søvn.

Men i England ser eksperter nu med stor alvor på denne udvikling, hvor man er på døgnet rundt.

LÆS OGSÅ: Kvinde kørte 300 kilometer i søvne og sendte sms'er

David Samson, der er ekspert i søvnløshed, siger til avisen The Sun i dag, at man har brug for hvile for at fungere ordentligt.

Men det stopper ikke. Stadig flere kommer nemlig også til at sende SMS-beskeder i søvne, og det kan være særdeles pinligt.

Blandt andet afslører en undersøgelse, at en kvinde kom til at sende romatiske beskeder til venner. Dagen efter kunne hun ikke selv huske det.

En anden kom til at skrive noget frækt til en eks-kæreste, som hun ellers ikek havde mere med at gøre. Og det var meget pinligt berørt over.

I mere udskyldige tilfælde har andre sendt tilfældige bogstaver til venner og familie.

Eksperterne kalder det "zzz-mailing", og det er altså blevet mere udbredt.

Sms'ede nøgenbilleder under kateder: Lærerassistent fængslet for affære med elev

David Samsons gode råd er:

- Sluk altid mobilen på et bestemt tidspunkt om aftenen, og tænd den først næste morgen.

På den måde får hjernen fred og ro - og du undgår pinlige episoder, hvor du har sendt ufrivillige SMS-beskeder.

Hvad med dig? Har du mobilen med i seng om natten? Og har du gjort noget sjovt, pinligt eller dumt?

Dagens Gossip