Tillykke øl-elskere! Det er ren sundhedsdrikke

Advarslerne om skaderne ved alkohol er mange. Sundhedsstyrelsens anbefalede ugeration er dalet til syv for kvinder og 14 for mænd.

Men faktisk er der meget næring at hente i øl.

Det skiver Daily Mail.

Bryggen bliver nemlig i stigende grad hyldet for sine sunde fordele.

Forskning tyder på, at øl kan beskytte mod Alzheimers, hjælpe med vægttab og selv påvirke hormonbalancen positivt.

- Hvis du analyserer øl, vil du blive overrasket over, hvor mange super næringstoffer, der er i det. Øl indeholder alle essentielle aminosyrer, siger Dr. Stephan Domenig fra Østrig.

Derudover indeholder drikken mineraler. Eksempelvis fosfor, jod, magnesium, kalium og kalsium.

Et forkningsprojekt på Tufts University i USA fra 2009 viste, at øl i moderate mængder kan beskytte knoglerne.

I mange år blev gravide kvinder i Storbritannien også anbefalet at drikke Guiness, som indeholder et højt niveau af B-vitamin. I dag anbefales gravide dog at holde sig fra alkohol, men ikke-gravide kan have glæde af B-vitaminet.

Allerbedst er ikke-pasteuseret øl, fordi opvarmingsprocessen fjerner en del af de gode sager.

En stribe kvindelige kendte hylder også humlen for sine nyttige virkninger. Supermodellen Elle Macpherson vasker for eksempel sit hår i øllen.

Dagens Gossip