Denne artikel indeholder affiliate links
Rigtig god sex, er nemlig noget du får, hvis du har været sammen med din kæreste længe. Sammen med Mathilde Mackowski, stifter af Sinful.dk, forklarer vi her, hvorfor. Du får 4 gode grunde.1. Tryghed giver et spændende sexliv
”Ved et ”one night stand”, eller kortvarige forhold, kan sex ligne en præstation,” fortæller den psykoseksuelle terapeut Mike Lousada til The Guardian.
I modsætning til et langvarigt forhold overtænker man ofte, hvad man gør i soveværelset med en ny partner – ”Gør jeg det nu rigtigt”, ”Hvad tænker han eller hun” og ”Hvordan ser jeg ud?”.
Denne usikkerhed fører ofte til, at man vælger de sexstillinger og tricks i soveværelset, som der er mest komfortable. Det kan være oralsex, den kendte missionærstilling eller en ”Doggy”.
Det lærer man ikke meget af. Et langvarigt forhold giver omvendt plads, og tid, til at udforske hinandens seksualitet og prøve andre sexstillinger end de helt kendte.
2. Du kender din partner
En stor fordel ved langvarige forhold er, at man kender hinanden meget bedre. Det betyder, at alle bekymringerne bliver erstattet med en stor bunke tillid. Og det er godt for sexlivet.
”Desto større tillid du har til din partner, jo mere er du i stand til at give slip på dine hæmninger,” fortæller psykoterapeut Simon Jacobs – også hos The Guardian.
God sex handler netop om at kunne have det sjovt, være fjollet og eksperimentere. Ting, som du og din partner i et langvarigt forhold har større chance for at turde.
3. Mere intimitet
Sex i et langvarigt forhold kan også virke helende.
I kan have sex, hvis den ene part har haft en dårlig dag, hvis man er træt af noget på arbejdet eller er stresset.
Det fortæller psykoterapeut Christine Webber hos The Guardian: ”Det er den bedste måde at stresse af på, det skaber en følelse af sikkerhed, af at høre til et sted og af at have nogen, når alt virker skræmmende.”
Når I har været sammen i et længere stykke tid, er sex ikke bare sex. Sex tjener mange forskellige formål.
4. God, tillidsfuld kommunikation
God sex, uanset om det er korte eller lange forhold, kommer ikke af sig selv. Det kræver en solid base og god kommunikation.
I ethvert forhold er der nemlig en risiko for, at man glemmer at tale med hinanden – både om stort og småt. Derfor er det vigtigt, at man har en god kommunikation, hvor man fortæller om hinandens behov og følelser.
Det er dog vigtigt ikke kun at tale om huslige pligter eller en TV-serie – men også at fortælle og lytte til hinandens seksuelle behov og drømme.
En undersøgelse fra Temple University viste nemlig, at åben kommunikation om sex er en meget vigtigt for, at forholdet er tilfredsstillende både seksuelt og i det hele taget.
Tal med hinanden om at udforske hinanden
Hvis du føler, at jeres sexliv ikke er helt så godt, som det har været – eller gerne vil prøve nye ting af, er vejen frem altså at tale sammen om det. Derefter er det bare at eksperimentere. Men nogle gange har man brug for inspiration.
Mathilde Mackowski, stifter af Sinful.dk, forklarer, hvordan et bondagesæt kan give en fræk og pirrende oplevelse:
”Når man har været sammen længe, er det nogle gange på tide at prøve noget nyt . Som for eksempel et Orion Grey Box Bondagesæt, som er særligt velegnet til jer, der skal prøve bondage af for første gang, og som vil udforske hinanden med pirrende sexlege. I kan bruge alt fra en vibrator eller håndjern til brystklemmer for at bygge en fræk og legesyg stemning op. Det vil I den grad give jer en intim og seksuel oplevelse med hinanden”.