Her er 19 gode grunde til at spise ananas hver eneste dag

Næste gang, du skærer en ananas, bør du overveje at spise den hårde kerne eller stilken i frugten.

De fleste vælger at fjerne den, når de skærer små bider af frugten ud, men den er fuld af sundhedsfremmende stoffer. Det skriver The Epoch Times, der har lavet en oversigt over ananassens fantastiske egenskaber.

Stilken på ananas indeholder eksempelvis det protein-spaltende enzym bromelain, der har en lang række fordele for især maveregionen og fordeøjelsen. Stoffet udvindes og bruges i visse typer af medicin, og det virker blandt andet sundhedsfremmende mod følgende lidelser og sygdomme:

1) Luftvejssygdomme
2) Astma
3) Brystkræft
4) Det hjælper med at øge mælkeproduktionen ved amning
5) Colitis – kronisk betændelse i tyktarmen
6) Mave-tarm kræft
7) Forstoppelse
8) Fordøjelsesproblemer
9) Hjernekræft
10) Dårligt immunforsvar
11) Betændelsestilstande
12) Irritabel tyktarm
13) Influenza
14) Leverskade
15) Lungekræft
16) Hjertetilfælde
17) Slidgigt
18) Bihulebetændelse
19) Hudkræft

Ovenstående er udelukkende lidelser og sygdomme, som stilken i sig selv hjælper mod. Hvis du vil se, hvad bladene fra ananassen virker mod, eller hvad frugten ellers har af helbredende virkninger, så læs her

Læs også: 9 gode grunde til at spise ingefær hver eneste dag

Læs også: Dette sker med din krop, hvis du spiser chiafrø hver dag

Følg Dagens Sundhed for flere lignende artikler:

 

 

Dagens Gossip