Mantra får folk til at
 kvitte smøgerne i Horsens

Rygestopinstruktører i Horsens Sund By har succes med at få folk til at kvitte cigaretterne.

Ifølge tal fra den nationale Rygestopbase er rygestopinstruktørernes indsats i Horsens Kommune så effektiv, at 53 % af kursusdeltagerne fortsat er røgfri seks måneder efter rygestoppet. På landsplan er dette tal 39 %.

- Indsatsen virker, og det er vi naturligvis glade for. Succesen skyldes først og fremmest rygestopinstruktørernes råd, til deltagerne, om at udvikle deres egne strategier. Det kan være et mantra de skal sige hver gang trangen kommer op i dem, eller det kan være en bold, de skal trykke i hånden. Strategierne virker - også i kritiske situationer hvor det kan være ekstra svært at holde sig på måtten, siger Tina Quist Laursen, der er sundhedsfremmer i Sund By.

Rygestopbasen, som er et led i WHO's arbejde, indsamler landsdækkende resultater fra rygestopkurser. Horsens Sund By har på den baggrund modtaget et certifikat for indsatsen.

Foto: Horsens.dk

 

Dagens Gossip