Nicolai Busekist
Hvis du har problemer med tørt og slidt hår, behøver det ikke nødvendigvis at koste en formue at redde det.
BBC-læge Dr. Punam Krishan opfordrer folk til at prøve en billig hårkur, som ‘alle kan bruge’. I et opslag på det sociale medie Instagram har hun delt en video, hvor hun selv får behandlingen, og hun nævnte i denne forbindelse alle fordelene.
“Da jeg ankom til Indien, tog min tante ét blik på mit hår og satte mig straks ned for at få styr på det! Jeg voksede op med ugentlige hovedmassage med kokosolie,” siger hun i videoen.
“Det er helt almindeligt i indisk kultur, og i min ayurvediske familie var det en fast tradition. Jeg plejede at være meget disciplineret med at gøre det (og gør det stadig hver uge på børnene), men jeg har måttet erkende, at min egen selvpleje er gledet i baggrunden i den travle hverdag som arbejdende mor.”
Hun bemærkede, at hendes tante ‘ikke holder sig tilbage’, når det gælder massage-teknik, og hun ‘kunne mærke forskellen på mit udtørrede hår’.
Hun lover nu at gøre det oftere derhjemme og forklarer, at det ‘er nemt’, og at alt, man har brug for, er ‘opvarmet kokosolie’.
Sådan gør du:
-
Massér olien ind i hovedbunden (bare gnid det ind – ingen avanceret teknik nødvendig!)
-
Når alt håret er dækket, skal du lade det sidde natten over
-
Vask som normalt næste dag
Fordele ved kokosbaserede hårolier (CBHO)
Forskning viser, at ‘målinger af hårporøsitet viser klart fordelene ved at tilføre CBHO, da det forhindrer øget porøsitet i håret’.
Der blev observeret en statistisk signifikant reduktion i ødelagt og styrket hår, som blev genskabt ved brug af CBHO. Desuden blev der registreret en tydelig beskyttelse af hårfarve.
“Studiet bekræfter CBHO’s evne til at reparere skader ved at øge hårets vandafvisende egenskaber – både på overfladen og i kernen,” lyder det ifølge Mirror.
Man kan købe kokosolie for ganske få penge i de fleste supermarkeder, men hvorfor skal man vælge kokosolie frem for specielle hårprodukter?
“Kokosolie fugter hår og hovedbund, hjælper med at genoprette skader fra varme og kemikalier, som fjerner de naturlige olier fra hovedbunden, og plejer håret,” siger Dr. Punam.
Hun anbefaler derfor at prøve denne metode først. Som ekstra bonus sparer du tid på at researche de bedste hårprodukter. Bare køb et glas god kokosolie – og nyd derefter, at det kan give dig både blødt og sundt hår.
