Laurids Gjelstrup
Alle singler bør læse med her.
I en tid hvor kærlighed diskuteres flittigt på sociale medier, og datingsider fylder mere end nogensinde, står mange tilbage med samme spørgsmål:
Hvorfor er det så svært at finde en livspartner? Tallene taler deres tydelige sprog. Ifølge folketællingen i 2022 var 43 procent af personer over 15 år single, med de højeste andele i Dublin og Galway.
I USA er omkring 67 procent single, når fraskilte, separerede og enker ikke tælles med.
For nogle er singlelivet et bevidst valg, mens andre oplever jagten på en partner som både vanskelig og nedslående.
Rådgivende psykolog Niamh Delmar peger på, at moderne livsvilkår spiller en afgørende rolle.
Det skriver Imna
Arbejdslivet er blevet mere globaliseret, flere arbejder hjemmefra, og de naturlige mødesteder som arbejdspladsen og lokalsamfundet fylder mindre end tidligere.
Samtidig kan datingapps give en fornemmelse af handlekraft, men paradokset er, at det store udvalg ofte opleves som begrænset og udmattende.
Anbefaler denne form for dating
Ifølge Delmar kan jagten også kompliceres af høje og til tider rigide forventninger.
Hvor tidligere generationer lagde vægt på tryghed og stabilitet, mødes nutidens singler af lange lister med krav til indkomst, fysik, følelsesmæssig intelligens og personlighed.
Sociale medier og kendiskultur former forestillinger om, hvordan et forhold bør se ud.
Psykologiske faktorer spiller også ind.
Tidenlige tilknytningsmønstre, negative erfaringer og tidligere forhold kan sætte spor i tillid og selvværd. Social angst og andre udfordringer kan gøre de første skridt sværere.
Delmar anbefaler blandt andet at kende egne behov og værdier, slippe forestillingen om en fast “type” og være opmærksom på forskellen mellem intens forelskelse og sund kærlighed.
Hun understreger også vigtigheden af at leve et fuldt liv med sunde relationer, så ønsket om kærlighed ikke overtager hverdagen.
Et forhold kan bidrage til trivsel, men erstatter ikke indre balance eller selvindsigt.
