Denne almindelige vane kan gøre din seng mere beskidt end et toiletsæde.
Soveværelset er for mange et af hjemmets reneste og mest behagelige steder.
Her tilbringer vi mange timer hver nat, og de fleste forbinder en nyredt seng med både komfort og god hygiejne.
Men selvom sengetøjet ser rent ud, kan virkeligheden være en helt anden.
Bakterier kan nemlig samle sig overraskende hurtigt i både lagner og pudebetræk, og allerede efter få dage kan mængden være langt større, end de fleste forestiller sig.
Det skriver Iltalehti med henvisning til en rapport fra Amerisleep.
Resultaterne viser blandt andet, at et pudebetræk efter blot en uges brug kan indeholde op mod 17.000 gange flere bakterier end et gennemsnitligt toiletsæde.
Bakterierne formerer sig hurtigt
I undersøgelsen fulgte man udviklingen af bakteriekolonier i sengetøj, som ikke blev vasket i en periode på fire uger.
Allerede efter få dage begyndte mængden af bakterier at stige markant, og det var ikke kun pudebetrækkene, der viste sig at være udsatte.
Efter en uge indeholdt lagnerne ifølge rapporten næsten 25.000 gange flere bakterier end et gennemsnitligt dørhåndtag på et badeværelse.
Blandt de bakterier, som blev fundet i sengetøjet, var typer, der forbindes med lungebetændelseslignende infektioner. Forskerne fandt desuden bakterier af en type, der kan være forbundet med madforgiftning.
Den ugentlige vask kan være problemet
Mange har gjort det til en fast rutine at skifte og vaske sengetøj én gang om ugen.
Det lyder umiddelbart fornuftigt, men resultaterne peger på, at bakterier kan nå at ophobe sig i store mængder inden næste vask.
Det betyder, at den helt almindelige vane med at lade det samme sengetøj ligge på sengen i syv dage kan resultere i markant højere bakterieniveauer end på flere af de overflader, vi normalt forbinder med dårlig hygiejne.
Rapporten peger derfor på, at bakterier ophobes hurtigere, end mange er klar over.
Særligt lagner og pudebetræk bliver hurtigt påvirket, fordi de hver nat er i tæt kontakt med kroppen.
Selvom sengetøjet altså stadig ser rent og indbydende ud, kan der efter bare en uge gemme sig langt mere under overfladen, end man umiddelbart skulle tro.