Kamille Isaksen
Mange bliver overrasket, når de hører, hvor ofte de bør vaske deres sengetøj.
Når hverdagen ruller derudad, er der mange praktiske ting at holde styr på i hjemmet.
Det gælder både de store opgaver og de små rutiner, som man måske ikke tænker så meget over i det daglige.
En af de vaner, der ofte ryger bagerst i køen, handler om soveværelset.
Her tilbringer man mange timer hver nat, og alligevel får området ikke altid den samme opmærksomhed som resten af boligen.
Mange danskere holder af følelsen af renhed og friskhed, når de lægger sig til at sove. Derfor er det oplagt at se på, hvor ofte man egentlig bør tage fat i vasketøjskurven.
Ifølge myHOMEBOOK er det ikke kun en sag om velbehag. Det er også et spørgsmål om hygiejne i et rum, hvor kroppen arbejder videre hele natten.
Hvor ofte skal der skiftes
Der findes ikke én løsning der passer til alle.
Rytmen afhænger af, hvordan man sover. De skriver blandt andet, at personer der sover uden nattøj eller sveder en del, bør skifte hver uge.
De peger på, at sommervarmen gør det ekstra nødvendigt med hyppige skift.
Når kulden kommer, kan intervallet være længere for personer der ikke sveder meget.
Her er to til tre uger som regel nok, så længe man bruger nattøj og oplever rolige nætter.
Vask og allergi
Temperaturen i vaskemaskinen betyder også noget.
Mange vælger 60 grader som standard. IKW oplyser, at 30 til 40 grader ofte er fint, når man bruger fuld eller universalvaskemiddel.
Det giver en mildere behandling af stoffet og kræver mindre energi.
Stærkt snavset tøj kan tåle højere grader. Farverne holder dog bedst, hvis man ikke går over 60 grader på farvet sengetøj.
Allergikere bør være ekstra grundige. En ugentlig omgang i maskinen ved 60 grader kan holde generne nede og reducere mængden af husstøvmider.
Der findes også tekstiler udviklet til formålet, som giver en ekstra beskyttelse i hverdagen.
