Kamille Isaksen
Én grad kan gøre en kæmpe forskel på varmeregningen.
Mange danskere har gennem de seneste år oplevet, at udgifterne til opvarmning af boligen er steget markant.
Det har fået mange til at se nærmere på, hvor der kan spares på varmeregningen, og heldigvis findes der en række enkle justeringer, som kan gøre en mærkbar forskel.
En af de mest effektive metoder er at justere termostaten.
Selv en lille ændring kan have stor betydning for det samlede energiforbrug i hjemmet.
Det handler om at finde den rette balance, så man både opretholder et behageligt indeklima og samtidig undgår unødvendige udgifter.
Spar penge på varmen
En simpel justering af termostaten kan give store besparelser.
Hvis du skruer ned med blot én grad Celsius i hele boligen, falder det samlede varmeforbrug med omkring 5 procent.
Det er den centrale besked fra Energistyrelsen, som de formidler via deres rådgivningsportal SparEnergi.
Styrelsen anbefaler, at man holder mellem 18 og 20 grader i hjemmet. Det er vigtigt, at temperaturen aldrig kommer under 18 grader i de rum, som bruges dagligt, da lavere temperaturer øger risikoen for fugt og skimmel.
Disse råd gælder uanset, hvilken opvarmningsform du benytter.
For en almindelig dansk parcelhus-husstand på omkring 130 kvadratmeter, der ifølge Videncentret Bolius i gennemsnit bruger 18,1 megawattimer fjernvarme om året, kan effekten mærkes.
Den årlige udgift, inklusive afskrivning, service og rente, løber op i 20.050 kroner.
En reduktion på blot én grad på termostaten kan ifølge Energistyrelsen spare dig i underkanten af 1.000 kroner årligt alene på rumopvarmningen.
Energispareekspert Matilde Grøn Bjørneboe fra Energistyrelsen har desuden udtalt, at man sparer omkring fem procent på varmeregningen for hver grad, man skruer ned, og at dette er en af de enkleste adfærdsændringer, en husstand kan foretage.
Sådan virker termostaten
Det er en udbredt misforståelse, at alle radiatorer skal stå på trin 3.
Energistyrelsen anbefaler i stedet at stille termostaterne ens i det samme rum og i rum med åbne døre imellem, men ikke nødvendigvis på trin 3.
Den korrekte indstilling afhænger af, hvor varmt du ønsker rummet.
Du bør heller ikke slukke helt for enkelte radiatorer. Når en radiator er slukket, bruger de øvrige mere energi på at varme rummet op, og den samlede regning bliver dermed ikke mindre.
Ved udluftning skal varmen derimod skrues helt ned.
Styrelsen råder til at lufte ud med gennemtræk 2-3 gange om dagen i maksimalt 5 minutter ad gangen med termostaterne lukkede, så varmen ikke sendes ud ad vinduerne.
For boliger med vandbårne radiatorer anbefaler Energistyrelsen desuden at starte varmesæsonen med en fremløbstemperatur på 35-40 grader.
Denne temperatur kan gradvist hæves, efterhånden som det bliver koldere udenfor.
Den langsomme opskruning kan ifølge styrelsen spare op til 5 procent af varmeforbruget til rumopvarmning.
En undersøgelse fra YouGov, udført i oktober 2023 for Bolius, viste, at danskerne i gennemsnit har 20,7 grader i stuen og køkkenet, 20,2 grader på børneværelset og 18,7 grader i soveværelset om vinteren.
En nedjustering på én grad i stuen bringer temperaturen inden for Energistyrelsens anbefalede interval, uden at det kræver investeringer.
