11.000 par har svaret: Sådan får du et lykkeligt parforhold

Foto: Shutterstock.com

For at finde ud af, hvad lykkelige par har til fælles, har forskere spurgt 11.000 par om deres forhold.

En undersøgelse omtalt i Dagbladet.no tager fat på, hvad 11.000 par selv lægger vægt på, når de fortæller, at de har et godt forhold.

De faktorer, der er lagt vægt på i undersøgelsen, er opdelt i to hovedkategorier: De individuelle faktorer, som afhænger af, om man har det psykisk godt i parforholdet og de faktorer, der er relateret til selve forholdet.

Foto: Shutterstock.com

Mens de enkelte faktorer har en vis betydning i starten, bliver det dog mindre vigtigt med tiden:

"Det lader til, at et godt forhold handler mindre om at finde den perfekte partner eller om at skifte partner. Det handler derimod om at opbygge forholdet, og sørge for, at det kan blomstre," fortæller undersøgelsens hovedforfatter Samantha Joel ifølge Dagbladet til den amerikanske hjemmeside Inverse.

Foto: Shutterstock.com

Den svenske psykolog Maria Burman har en klar opskrift på at opbygge et stærkt forhold:

"Ved at vise interesse for hinanden. Det kan vi gøre ved at vise, at vi gerne vil være sammen, og tale om, hvilken slags forhold vi ønsker. Det er ikke alle, der er særlig gode til at snakke, men det virker. Det er vigtigt, at man har en form for aftale om, hvad man vil med forholdet, siger Burman til Dagbladet.

Maria Burmans tips til et godt forhold:

Den svenske psykolog deler herunder sine tips til, hvad der gør et forhold godt:

Brug tid sammen med din partner

Giv din partner komplimenter

Se på og se din partner

Flere tips fortsætter under billedet.

Foto: Shutterstock.com

Vis interesse og vær nysgerrig

I skal turde lave drømme sammen

Du skal turde ordne dine bekymringer

Tal om, hvordan du vil have deres forhold til at være.

Læs også

Hans Pilgaard Jubler: Erklæret kræftfri