Nicolai Busekist
Du gør måske en indsats for at passe på din hud, men det er sandsynligt, at du begår fejl uden at være klar over det.
Hvis du bruger solcreme dagligt og har en masse hudplejeprodukter på din hylde, tror du sikkert, at du plejer din hud efter bedste evne. Men ifølge en hudlæge er der flere forskellige ting, mange af os gør dagligt, der kan forringe din hudpleje.
På TikTok afslørede hudlæge Dr. Aamna Adel ifølge The Sun fem forskellige hudplejefejl, du sandsynligvis begår uden at vide det – og hvad du skal gøre i stedet. Det kan du læse mere om herunder.
1. Brug af håndklæde til at tørre dit ansigt
Mange af os tørrer ansigtet med et håndklæde efter vask. Men Dr. Adel advarer imod dette. Håndklæder kan indeholde bakterier, hvis du ikke vasker dem hver dag, hvilket kan forværre akne og deslige.
I stedet foreslår Dr. Adel, at du enten vasker dine håndklæder regelmæssigt eller lufttørrer dit ansigt og påfører hudplejeprodukter, mens dit ansigt stadig er en smule fugtigt. Men undgå at gøre dette med aktive ingredienser som retinol, niacinamid, vitamin C og salicylsyre.
2. Påføring af hudplejeprodukter i forkert rækkefølge
Selvom du har en masse produkter – fugtighedscremer, serum, retinoler – virker de ikke, hvis du påfører dem tilfældigt.
Ifølge Dr. Adel skal du påføre dine hudplejeprodukter i en bestemt rækkefølge fra ‘tyndest til tykkest’. Du bør derfor starte med produkter med tyndere konsistens først.
3. Ikke at genanvende solcreme
Hvis du bruger solcreme dagligt (som du bør), tror du måske, at din rutine er korrekt. Men ifølge hudlægen bør du faktisk genanvende din solcreme hver anden time. Det er derfor ikke nok, at du blot tager solcreme på om morgenen, inden du forlader hjemmet.
Det gør sig især gældende, hvis du har hyperpigmentering – når nogle pletter på din hud bliver mørkere på grund af solen eller akne-ar.
Izzy Chen foreslår at bruge en stift-solcreme eller en spray til at påføre solcreme i løbet af dagen, så du ikke hele tiden skal have hænderne fedtet ind i creme.
4. Påføring af hyaluronsyre på tør hud
For at hyaluronsyre fungerer korrekt, skal du påføre det på fugtig og ikke tør hud, siger Dr. Adel. Hun foreslår at følge op med en fugtighedscreme for bedst mulig effekt.
Hudlægen er enig med Izzy’s forslag om at påføre hyaluronsyre lige efter toner eller essence. Du kan også vælge at bruge en form for mist først, hvis du vil være sikker på at få mest muligt ud af dine produkter.
5. At tage produkter med fingrene
At tage produktet fra en krukke med fingrene er en stor fejl, lyder det fra Dr. Adel. Dette kan indføre bakterier i din creme, som du kan få meget svært ved at få fjernet igen, når de først har fundet sin vej ned i krukken.
Hun foreslår at vaske hænderne grundigt før brug eller bruge en spatel, som du vasker og tørrer mellem hver brug. På den måde kan du bedre sikre, at du ikke ender med at blande bakterier ind i din creme.
