Læge understreger: Denne fejl begår mange, når de drikker kaffe

Kamille Isaksen

23 uger siden

|

05/02/2024
Livsstil
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
en anerkendt læge har nu fremhævet den rigtige måde at nyde kaffe på.

Dagens topnyheder

I et samfund, hvor kaffe ikke bare er en drik, men et ritual, undlader mange at nyde den korrekt. Det mener den ærede rumænske læge Alexandru Vlad Ciurea i hvert fald.

Selvom flere fra sundhedspersonalet advarer mod kaffens potentielle indvirkning i et forhøjet blodtryk, slår Dr. Ciurea til lyd for, at den indgår i daglige rutiner under én afgørende betingelse: den skal indtages langsomt og med fuld nydelse.

"Kaffe er beregnet til at blive drukket. Det handler ikke kun om smagen eller aromaen; det handler om den fornøjelse og afslapning, det bringer," sagde Dr. Ciurea til DC Medical ifølge rumænsk TV . Han understreger, at kaffe ikke skal udelukkes fra vores liv, men i stedet integreres i øjeblikke af afslapning.

"Den er perfekt. Vores tilgang til kaffe bør tage hensyn til forskellige aspekter såsom dens farve, aroma, den tid, det tager at tilberede, og vores personlige præferencer."

Dr. Ciurea råder derfor folk til at starte dagen med kaffe, men på en afslappet måde. "Det bør ikke indtages i en fart, og heller ikke mens man jonglerer med andre opgaver som at holde et barn eller en telefon. Kaffe skal repræsentere et øjebliks afslapning og nydelse."

Han ser personligt frem til sin anden kop om eftermiddagen, når han genoptager sit arbejde, og finder lige så stor glæde ved dette ritual.

Kaffes rolle strækker sig ud over dets fysiske forbrug og tjener som et medium til afslapning og nydelse. Dr. Ciureas indsigt kaster lys over vigtigheden af ​​at værdsætte de finere detaljer i kaffetilberedning og forbrug, hvilket gør hver tår et øjeblik at værdsætte.

Når du tænker over det, plejer du at nyde din kaffe i fuldstændig fred, eller drikker du den i en fart, fordi du har travlt og trænger til et hurtigt energiboost?