Er dine blodårer på hænderne blå? Så skal du være særligt opmærksom på dette

Selv hos de mest afslappede kontorfolk og toptrænede fitnessnørder dukker de frem: de blå blodårer på hænderne. De snor sig hen over håndryggen som små flodsystemer, og for nogle er de bare en kosmetisk detalje.

For andre rejser de spørgsmålet – kan det være et tegn på sygdom?

Mange danskere har kigget på deres hænder og spekuleret, om de fremtrædende vener burde give anledning til bekymring. I langt de fleste tilfælde er svaret nej.

Men det betyder ikke, at man bare skal slå det hen uden videre, afslører et studie fra Cleveland Clinic.

Ifølge sundhedsfaglige kilder opstår de tydelige årer som regel hos personer med lys hud, lav fedtprocent eller tynd hud – ofte som en del af naturlig aldring eller et aktivt liv med styrketræning og fysisk arbejde. Blodårerne ligger tæt på overfladen, og bliver nemt synlige, især efter motion eller varme temperaturer.

Men det er ikke alle årer, der bare “popper” for sjov. I nogle tilfælde kan det være et tegn på underliggende problemer i kredsløbet. For eksempel kan åreknuder – som især rammer benene, men også kan forekomme på hænderne – være et symptom på, at venerne er blevet slappe eller beskadigede. I de tilfælde kan de ligne opsvulmede, snoede tovværk, og selvom de ikke nødvendigvis gør ondt, kan de i visse tilfælde være begyndelsen på mere alvorlige tilstande.

Og så er der faresignalerne: Hvis blodårerne ændrer udseende, føles ømme, dunkende, røde eller hævede, bør man ikke vente med at søge lægehjælp. Det kan nemlig være tegn på betændelsestilstande eller alvorlige lidelser som blodpropper – herunder dyb venetrombose – der kræver akut behandling.

Heldigvis findes der flere måder at passe på kredsløbet. Fysisk aktivitet, sunde kostvaner, rygestop og pauser fra stillesiddende arbejde gør underværker. I tilfælde af åreknuder kan løsningen være alt fra støttestrømper til kirurgi – afhængigt af graden og symptomerne.

Selvom mange går og undrer sig over deres mere eller mindre tydelige blodårer, viser erfaringen fra bl.a. Cleveland Clinic, at det i langt de fleste tilfælde er helt normalt. Omkring hver tredje voksen har åreknuder, men kun en brøkdel oplever alvorlige følger. Alligevel bør man være opmærksom – for nogle gange kan kroppen fortælle langt mere, end man umiddelbart tror.