'Du spilder dine tyvere, du får aldrig denne tid tilbage'. En ung kvinde er træt af at høre netop den kommentar - og hun har derfor valgt at svare igen til dem, der mener, at hun burde gå i byen og drikke hver weekend.
For 27-årige Nicole Cooper er den perfekte aften at lave mad med sin kæreste, invitere venner over og se en film. Hun elsker den afslappede stemning i en lille og tæt vennegruppe, men stadig at kunne være i seng kl. 22 med en bog. For Nicole er det ren lykke.
Tidligere nød hun vilde byture, hvor hun nok fik lidt for mange drinks, men det gør hun ikke længere. Cooper, der bor i Boston i Massachusetts, fortalte det amerikanske medie Newsweek, at hendes 'idé om sjov har ændret sig', og at den har udviklet sig i takt med, at hun selv er er blevet ældre.
Desværre er det ikke alle, der deler hendes idé om den perfekte aften. Faktisk har hun hørt fra mange (oftest på de sociale medier), at hun spilder de bedste år af sit liv, og at hun burde komme lidt mere ud.
"Jeg tror, at folk har en forestilling om, at hvis man ikke går amok i sine tyvere, så går man glip af noget," sagde Nicole.
"Jeg ser mange indholdsskabere sige, at tyverne er de bedste år til at drikke og gå amok. Det er som om, at den eneste måde at nyde sine tyvere på, er ved at være i byen."
"Det kan være svært for folk - især i tyverne - at forstå, at nogen kan have et helt andet perspektiv end dem selv," fortsatte hun.
Selvfølgelig er der folk, der elsker at gå i byen og danse til den lyse morgen, men det er bare ikke sådan, Nicole - som tilhører Generation Z (født mellem 1997 og 2012) - ønsker at bruge sine weekender.
I dag foretrækker hun små sammenkomster og afslappede stunder med venner frem for støjende klubber, hvor man ikke kan høre hinanden.
Forestillingen om, at man skal feste hele tiden i sine 20'ere, kan få folk til at føle, at de 'går glip af noget', hvis de bliver hjemme. Nicole havde det også sådan engang, men nu er hun mere selvsikker og elsker at omfavne en roligere livsstil.
"Jo gladere jeg bliver med mig selv og mit liv, jo mindre føler jeg behovet for at gå amok hver weekend. Der er helt klart tid og sted for det - jeg elsker at danse og have det sjovt - men jeg nyder også de stille, rolige øjeblikke lige så meget," sagde hun.
Nicole har også skåret ned på sit alkoholforbrug, hvilket har hjulpet hende med at finde mere balance i hverdagen. Og hun er langt fra alene om det valg. Ifølge International Wine and Spirits Record (IWSR) stiger antallet af unge fra Generation Z, der vælger at afholde sig fra alkohol.
IWSR, som leverer forbrugerdata og analyser, har fulgt denne tendens og viser, at 75 procent af amerikanske Gen Z’ere er tilfredse med at moderere deres alkoholindtag.
I takt med sociale mediers indflydelse og influencer-kulturen antyder IWSR, at lavere alkoholindhold kan blive fremtidens norm.
Som svar til dem, der påstår, at hun spilder sine tyvere, delte Nicole en video på det sociale medie TikTok (@nicoleee.cooper), hvor hun giver igen. I videoen viser hun, hvordan hun sov i 11 timer, spiste sin livret og havde en fredelig morgen, hvor hun følte sig frisk.
Kan dem, der var ude og feste hele natten, sige det samme? Videoen endte med at gå viralt og fik over 1,2 millioner visninger i løbet kort tid. Ikke nok med det, så fik den også mere end 222.200 likes på det sociale medie.
Reaktionerne har været overvældende positive, og Nicole håber, det vil inspirere andre til at føle sig styrkede i stedet for at skamme sig over deres livsstil.
"Hver sin smag. Der er intet galt i at have det sjovt på den måde, der føles rigtig for én selv - og det her er min," sagde Nicole til Newsweek.
Videoen blev også så populær, at den på ingen tid fik over 500 kommentarer på TikTok - og faktisk har mange taget sig tid til at rose Nicole for at gøre det, der gør hende glad.
"At gøre det, du har lyst til, er ikke spild af tid," skrev en bruger, mens en anden skrev: "Jeg hader den der 'du SKAL være i byen, ellers spilder du dine tyvere'-mentalitet."
"Jeg har aldrig fundet det tilfredsstillende at gå ud. Jeg vil hellere være sammen med min mand og familie," lød det fra en anden, mens en fjerde kommenterede: "Ægte frihed er at spilde tid på den måde, du selv nyder."
