Sygeplejerske med chokmelding: Hvis du tisser så længe, kan det signalere sundhedsproblemer

Foto: Shutterstock

En sygeplejerske melder ud, at hvis man tisser alt for længe, kan det signalere sundhedsproblemer.

Måske tror du, at du er frisk som en havørn, selvom du slet ikke er det. 

Eller er du en af de få, som tænker på hvor længe du sidder på toilettet. 

Nu melder sundhedseksperter nemlig ud, at de opfordrer folk til at overveje ‘21 sekunders reglen’. 

En række fysikere fra Georgia Tech i Atlanta har fundet ud af, at de fleste pattedyr, som vejer mere end 3 kg, tømmer deres blærer på omkring 21 sekunder. 

Forskerne påpeger, at denne tidsramme kan være et nyttig værktøj, når mennesker skal overvåge deres blærevaner. 

Janis Miller, sygeplejerske, forklarer følgende: 

“Hvis du oplever, at du næsten altid tisser i væsentligt mindre eller mere end 20 sekunder, så overvej at undersøge dine blærevaner: Drikker du for meget vand eller ikke nok? Giver du sig selv nok toiletpauser i løbet af dagen?” Fortæller hun til det britiske medie The Mirror.

Derudover løfter hun sløret for, at hvis du generelt tisser kortere eller længere end 20 sekunder, så holder du det enten inde for længe eller går for ofte. 

Dertil tilføjede hun, at urinstrømningshastigheder kan signalere sundhedsproblemer, herunder blæresten, blærebetændelse og endda prostataproblemer. Hun fortæller derfor, at det er vigtigt, at overvåge sin badeværelsesaktivitet.

 

Læs også

Mand opdagede seddel i forruden: Da han sætter sig ind i bilen, får han et kæmpe chok

 

 

 

Dagens Gossip