Undersøgelse afslører: Så lang tid burde mænd i disse aldre holde i sengen

Sexlivet ændrer sig gennem årene, og mange mænd spørger sig selv, hvor længe man egentlig bør kunne holde ud i sengen.

Film og poleret voksenunderholdning skaber let illusioner om maratonpræstationer, men virkeligheden ser ofte anderledes ud.

Ny forskning giver nu et mere jordnært billede af, hvad der faktisk foregår bag lukkede døre.

Undersøgelsen viser, at der er store forskelle fra ungdom til alderdom.

Alt fra forbrug af alkohol til tiden siden sidste samleje spiller ind, og alder har en særlig markant betydning.

Det skriver Unilad

De yngste deltagere holder i gennemsnit lidt over 16 minutter, mens mænd i begyndelsen af tyverne også er dem, der hurtigst kan være klar igen.

Det kan dog hurtigt forlede til den fejlagtige tanke, at udholdenheden topper i ungdommen.

Sarah Mulindwa, sygeplejerske med speciale i seksuel sundhed, gør opmærksom på, at “der ikke findes et ‘enkelt rigtigt tal’ for, hvor længe sex bør vare,” og peger på, at tempo og teknik spiller mindst lige så stor rolle som minutterne på uret.

Så lang tid tager de fleste sessioner

Undersøgelsen viser også, at mænd i slutningen af tyverne og begyndelsen af trediverne når op omkring 18 minutter, og flere rapporterer sessioner på over 20 minutter.

Perioden beskrives som det punkt, hvor erfaring og rytme begynder at føles mere naturligt, mens stress og tidspres dog kan trække tiden ned.

Herefter tager udholdenheden et gradvist fald. I midten af trediverne til midten af fyrrerne ligger gennemsnittet på omkring 17 minutter, mens mænd i alderen 45 til 54 falder til lidt over 14 minutter.

Her bliver erektioner mindre forudsigelige, forklarer Mulindwa, som anbefaler hjælpemidler og stillinger, der kræver mindre fysisk belastning.

For mænd fra 55 til midten af tresserne ligger gennemsnittet omkring 11 minutter, før kurven når sit laveste niveau blandt mænd over 65 år, hvor tallet ender ved cirka otte minutter.

Alligevel viser undersøgelsen, at enkelte fortsat kan trække oplevelsen ud i over en time.

På tværs af alle aldersgrupper er billedet dog klart:

De fleste sessioner lander mellem 10 og 15 minutter. Mulindwa opsummerer selv undersøgelsens pointe:

“Det, der betyder mest i alle aldre, er kommunikation, teknik og fornøjelse – ikke stopuret.”