Professor vækker opsigt: Forældre, som begår denne fejl, forårsager ADHD hos deres børn

I årevis har forældre til børn med ADHD fået det samme velmenende råd: Skær ned på E-numre og kunstige tilsætningsstoffer, så falder hyperaktiviteten måske. Spørger man derimod en forsker David Benton, så stirrer vi os blinde på detaljerne.

ADHD er en adfærdsforstyrrelse, der viser sig gennem uopmærksomhed, rastløshed og impulsiv adfærd. Symptomerne dukker ofte op i barndommen og kan spænde fra konstant bevægelse til handlinger uden tanke for konsekvenser. 

Den præcise årsag er ukendt, men genetik spiller en rolle. Alligevel har mange forsøgt at finde løsningen i børns kostvaner.

Professor David Benton fra Swansea University udfordrer nu den gængse opfattelse. I en artikel for The Conversation spørger han, hvorfor vi kun fokuserer på tilsætningsstoffer, og ikke de fødevarer, de optræder i.

Professoren peger i den forbindelse på ultraforarbejdede fødevarer som en sandsynlig større synder, skriver Daily Mail.

Det er produkter som færdigretter, sodavand, is og kiks – madvarer med højt indhold af sukker og fedt, men lavt indhold af fibre, proteiner og vitaminer.

“I et vist omfang kan ADHD være et tegn på fattigdom og en generelt dårlig kost,” siger han.

Men før man smider alt med kunstige farver og sødemidler ud af køkkenet, advarer Benton mod en alt for simpel løsning. Han henviser til en opsigtsvækkende undersøgelse fra 1985, hvor børn på en meget begrænset kost stadig viste hyperaktiv adfærd selv med en skræddersyet kostplan. 

Benton anbefaler derfor, at forældre ser på det samlede kostmønster og fører maddagbog for at spotte individuelle reaktioner. 

“Der findes ikke én løsning, der passer til alle. Det, der virker for ét barn, virker måske slet ikke for et andet.”