Nicolai Haugsted
Kiloene er raslet af.
Det kræver mere end et par løbeture at tabe 28 kilo – også selv for en tidligere fodboldprofil.
Men Thomas Gravesen har gjort det, og i dag er han både lettere på sidebenene og lettere til bens.
Den tidligere Real Madrid-spiller og nuværende Viaplay-ekspert fortæller, at han nåede op omkring 110 kilo, før han indså, at noget måtte ændres. Det begyndte med forstyrret nattesøvn og besvær med vejrtrækningen – og endte med en lægesamtale, der satte gang i et markant vægttab.
“Jeg var kommet op og veje 108-110 kilo. Jeg nød min hverdag, hyggede mig og tænkte ikke over vægten – men når man kommer op i alderen, stopper forbrændingen bare lige pludselig,” fortæller han til B.T.
Mirakel i nålen
Gravesen fik ordineret slankemidlet Wegovy, som har fået massiv omtale de seneste år for sin effektivitet i behandlingen af overvægt. Hos Gravesen gjorde det en mærkbar forskel – men ikke uden egen indsats.
Samtidig med den medicinske behandling lagde han kosten om og vinkede farvel til sine vaner med slik og sodavand. Kombinationen viste sig effektiv. I dag står vægten på 82 kilo – og den tidligere midtbaneslider fortæller, at energien er tilbage i top.
Kæresten tabte sig med
Det nye fokus på sundhed har ikke kun haft effekt for ham selv. Ifølge Gravesen er hans kæreste også gået ned i vægt – helt uden brug af slankemiddel. Kostomlægningen blev et fællesprojekt, der har sat sine spor på hverdagen hos parret.
For Gravesen handler det nu ikke længere om kilo og kampvægt – men om velvære, nattesøvn og ikke mindst at kunne trække vejret uden at hive efter den. Og det, fortæller han, er næsten det bedste mål, han har scoret i lang tid.
