Mikkel Petersen
Smittetrykket stiger, men simple råd kan gøre en forskel.
Mens mange danskere er i fuld gang med at forberede juleaften med gaver, mad og familiebesøg, lyder der nu en klar advarsel.
Influenzasmitten er stigende, og de kommende uger kan blive afgørende for, om julen fejres omkring julebordet eller under dynen.
Statens Serum Institut forventer, at smitten vil tage yderligere fart, i takt med at flere samles tæt og opholder sig indendørs i længere tid.
Netop de forhold skaber gode betingelser for, at virus kan sprede sig hurtigt.
Risiko for en syg juleaften
Hvis man vil undgå at blive ramt af influenza op mod jul, kræver det handling allerede nu.
Det understreger hygiejneekspert Maria Brix Balle fra virksomheden Initial, som opfordrer danskerne til at genoptage flere af de vaner, der blev hverdag under coronapandemien.
Ifølge hende er mange blevet mindre opmærksomme på hygiejne, og det kan få konsekvenser i en tid, hvor smittepresset er højt.
“Vi skal genfinde de gode corona-anbefalinger, og her er især god håndhygiejne afgørende. At lufte ud, holde afstand og blive hjemme ved de mindste symptomer, kan gøre en markant forskel for, at vi ikke ender med at ligge syge i julen,” siger hun.
Det skriver Nyheder24.
Vinter og indendørsliv øger smitten
Vintermånederne er generelt højsæson for luftvejssygdomme, og ifølge eksperten hænger det tæt sammen med vores adfærd.
Når mange mennesker opholder sig indendørs samtidig, øges risikoen for at blive udsat for virus og bakterier i luften. Manglende udluftning og tæt kontakt gør det lettere for smitten at sprede sig.
Derfor handler forebyggelse ikke kun om håndvask, men også om frisk luft og almindelig sund fornuft.
Enkle råd kan mindske risikoen
Maria Brix Balle peger på, at man med få, enkle tiltag kan reducere risikoen for at blive smittet markant i juletiden:
- Vask hænder jævnligt
- Brug håndsprit, gerne med langvarig effekt
- Luft ofte ud i hjemmet
- Bliv hjemme ved symptomer
- Nys i ærmet eller i en serviet
- Undgå tæt kontakt med syge personer
Ifølge eksperten kan disse tiltag være afgørende for, om julen bliver præget af hygge og samvær eller sygdom og aflysninger.
