Mikkel Petersen
Din madras gemmer på mere, end de fleste bryder sig om at tænke på.
De fleste tænker ikke over det, når de står op om morgenen.
Dynen bliver rettet, sengetæppet lagt på, og sengen ser pæn og indbydende ud.
Det virker som en god vane, men faktisk kan den gøre det lettere for bakterier og husstøvmider at trives.
Eksperter peger nemlig på, at den måde, du behandler sengen på om morgenen, kan have stor betydning for, hvor frisk og hygiejnisk din madras forbliver.
Heldigvis kræver det kun en lille ændring i dine rutiner at gøre en mærkbar forskel.
Vent med at rede sengen
Selvom mange forbinder en redt seng med god hygiejne, kan det være en fordel at vente lidt.
Når du har sovet en hel nat, har kroppen afgivet varme, fugt og sved til både madras og sengetøj.
Hvis du straks lægger dynen på plads, bliver fugten fanget, og det skaber gode betingelser for bakterier og husstøvmider.
Et bedre råd er at lade dynen ligge ved fodenden af sengen eller trække den helt til side i en periode.
På den måde kan madrassen og sengetøjet tørre, mens luften cirkulerer frit.
Det skriver Sosialnytt.
Lad sengetæppet blive i skabet
Det samme gælder sengetæpper.
Et sengetæppe kan holde på både varme og fugt og dermed skabe et miljø, hvor mider og bakterier lettere kan trives.
Lader du sengen være åben i stedet, får madrassen bedre mulighed for at tørre helt ud.
Husk også at rengøre madrassen
En madras har godt af regelmæssig rengøring.
Start med at fjerne støv og snavs med en støvsuger eller en blød børste. Hvis der er pletter, kan de ofte fjernes med en ren klud opvredet i lunkent vand.
Har madrassen været udsat for meget fugt, er det vigtigt at tørre så meget væske op som muligt og lade den lufttørre grundigt.
Glem ikke at vende madrassen
Mange glemmer også at vende madrassen.
Produktudviklere anbefaler, at madrassen vendes mindst fire gange om året.
Samtidig kan det være en fordel at bytte rundt på hoved- og fodenden med jævne mellemrum.
Det fordeler belastningen mere jævnt og kan både forlænge madrassens levetid og give en mere behagelig støtte.
Samtidig får madrassen bedre mulighed for at bevare sin form, så du kan få glæde af den i mange år.
