60 procent af danskerne risikerer solskoldning på under en time

Når solen står højt på himlen, og sommeren for alvor melder sin ankomst, strømmer danskerne ud i lyset.

Men bag den varme glød gemmer der sig en afgørende faktor, som mange overser, når huden udsættes for solens stråler.

Hudtype spiller en central rolle for, hvor længe man kan opholde sig i solen uden beskyttelse.

Ifølge opgørelser har omkring seks ud af ti danskere hudtype 1 eller 2, som er blandt de mest sarte. Her kan selv relativt kort tid i solen føre til forbrændinger, særligt når uv-indekset stiger.

Det skriver Cancer.dk

Her er risikoen størst

Forskellene mellem hudtyperne er markante. Personer med hudtype 1 risikerer solskoldning allerede efter 15 minutter ved et uv-indeks på 7, mens hudtype 2 kan holde til omkring 20 minutter.

Fælles er at begge hudtyper er, at man risikerer at blive solskoldet på under en time.

De mørkere hudtyper tåler generelt længere eksponering, men fælles for alle gælder, at overeksponering aldrig er uden konsekvenser.

Samtidig er det ikke temperaturen, der afgør risikoen, men styrken af uv-strålingen.

Selv på kølige dage kan solen være kraftig nok til at skade huden. Uv-indekset fungerer derfor som en vigtig rettesnor for, hvornår beskyttelse er nødvendig.

I Danmark er risikoen typisk størst fra april til september, især midt på dagen mellem klokken 12 og 15. Her kan uv-indekset nå niveauer, hvor solbeskyttelse anbefales for langt de fleste.

For at hjælpe forbrugere med at navigere i forskellene mellem hudtyper er der udviklet en guide, som kan give et bedre overblik over egen huds tolerance.

Anbefalingen lyder generelt, at man beskytter sig, når uv-indekset rammer 3 eller derover.

Dermed bliver det tydeligt, at solens påvirkning ikke er ens for alle.

Hvor nogle hurtigt mærker konsekvenserne, kan andre opholde sig længere tid uden synlige tegn. Fællesnævneren er dog, at huden har grænser, som ikke bør overskrides.