Nicolai H
Her er tricket, der kan gøre din flyvetur mere behagelig.
Ferien står for døren, taskerne er pakket, og passet er i hånden. Men for mange passagerer begynder ubehaget allerede kort efter, flyet har lettet.
Trykket i kabinen ændrer sig, og det føles, som om ørerne klapper i. Nu deler en læge sine bedste råd til at undgå generne – og nogle af dem kan tages i brug allerede flere dage før afrejse.
Eustakiske rør spiller hovedrollen
Ifølge øjen- og øreeksperter opstår ubehaget i ørerne, når trykket på trommehinden stiger. Det sker især under opstigning og nedstigning, hvor trykforskellen mellem mellemøret og omgivelserne bliver markant.
Den britiske læge Michael – kendt fra TikTok, hvor han har over en halv million følgere – forklarer, at problemet kan spores til det eustakiske rør, som forbinder næsen og det indre øre.
Når røret fungerer normalt, udligner det trykket, så trommehinden ikke belastes. Det sker automatisk, for eksempel når man synker eller gaber. Men forkølelser og allergier kan skabe blokeringer, hvilket gør flyveturen mere ubehagelig.
Enkle teknikker og forebyggelse
Lægen anbefaler flere metoder til at udligne trykket: at synke, gabe, tygge tyggegummi eller holde sig for næsen og puste blidt, som ved Valsalva-manøvren.
Hvis disse metoder ikke virker, kan det skyldes eustakisk dysfunktion – ofte forårsaget af forkølelse eller tilstoppede bihuler. Her råder han til at forberede kroppen inden afgang: Et par dråber eucalyptusolie i kogende vand kan give lindring ved at åbne passagen i næsen, og ved gentagne problemer bør man allerede tre-fire dage før afrejse begynde at bruge en næsespray med steroid, to gange dagligt.
@drmichaelsays Do your ears hurt when you fly? Here's why that happens! 🙌🏻 #flying #earpain #ears #flight #ear #flyingtips ♬ original sound – Doctor Michael
Tjek med specialister, hvis intet virker
For dem, der stadig oplever smerte og tryk, selv efter at have fulgt de forebyggende råd, anbefaler Dr. Michael at søge hjælp hos en øre-næse-hals-specialist.
Ubehag i ørerne behøver altså ikke at være en fast del af rejseoplevelsen. Med de rette forberedelser kan både starten og slutningen på ferien blive lidt mere behagelig – også i 10.000 meters højde.
