Forside Sundhed Så mange glemmer at vaske hænder efter toiletbesøg: Det er...

Så mange glemmer at vaske hænder efter toiletbesøg: Det er langt værre, end du tror

washing hands soap
Shutterstock.com

De fleste vil helst ikke kende det chokerende tal.

Det tager kun få sekunder, men overraskende mange springer det alligevel over.

Konsekvensen kan være, at bakterier spredes langt lettere, end de fleste forestiller sig.

Ifølge tal fra Unicef vasker kun én ud af fem mennesker verden over hænder efter et toiletbesøg.

Det betyder, at flertallet går videre uden den helt basale hygiejnevane, som kan være med til at forhindre smitte.

Millioner af bakterier kan følge med

Et enkelt gram afføring kan indeholde op mod 100 millioner bakterier.

Derfor understreger eksperter, at grundig håndvask er en af de mest effektive måder at begrænse spredningen af bakterier og virus på.

Ifølge Unicef kan korrekt håndvask reducere risikoen for diarré og andre maveinfektioner med op til 40 procent.

Det skriver Sosialnytt.

Mange gør det også forkert

Det handler dog ikke kun om, hvorvidt du vasker hænder, men også hvordan.

Infektionsmedicineren Kai Brynjar Hagen anbefaler blandt andet, at hænderne vaskes grundigt med sæbe, også mellem fingrene, omkring neglene, på tommelfingrene og håndleddene.

Han anbefaler desuden, at man undgår at røre vandhanen med hænderne både før og efter håndvask, da bakterier ellers kan overføres tilbage.

En simpel vane med stor effekt

God håndhygiejne er ifølge eksperterne en af de letteste måder at beskytte både sig selv og andre mod sygdom.

Unicef peger samtidig på, at hundredvis af børn hver dag dør af sygdomme, som i mange tilfælde kunne være forebygget med bedre håndhygiejne.

Selvom håndvask kun tager få sekunder, kan den lille vane gøre en markant forskel, både for dig selv og for dem omkring dig.

Ads by MGDK