Avalene, der deler TikTok-videoer under brugernavnet @avalene, er en tandlæge fra New York, der deler ud af sine tips og fakta, og for nylig har hun delt video, hvori hun viser, hvad der kan ske, hvis du tygger på isterninger.
Hun opfordrer således folk til at lade være med at spise isterninger og forklarer, at der er risici forbundet hermed.
"Hvis du spiser isterninger, risikerer du at få revner og skår i tænderne," siger hun, hvorefter hun tilføjer:
"Du må ikke gøre det."
Mange mennesker strømmede til kommentarfeltet efter at have set videoen for at fortælle, at de har oplevet at knække tænder som følge af at have spist isterninger.
"Lad være med at spise isterninger, det her er sket for mig," skriver en.
"Det skete for mig, men jeg spiser stadig isterninger," tilføjer en anden.
Foto: TikTok/@avalene.r
Ifølge Medical News Today er det "normalt ikke farligt" at spise isterninger, men det kan føre til risiko for tand- og mundproblemer.
"At indtage meget is kan beskadige tandemaljen og forårsage revner eller splinter i tænderne," skriver de på hjemmesiden, hvor det yderligere fremgår:
"Dette kan føre til yderligere problemer, såsom øget følsomhed over for smerter i munden."
"I en case-rapport fortalte lægerne, at en person, der havde tygget 30 isterninger eller mere hver dag i over 20 år - ved hjælp af tænderne i venstre side - oplevede ændringer i kæben og huller kun i den side.
"Personer, der konstant tygger isterninger, kan have brug for tandbehandling for huller, herunder udskiftning af fyldninger."
Andre problemer, som folk kan stå over for, omfatter "anæmikomplikationer", "diætproblemer" og "andre pica-komplikationer" - pica er en spiseforstyrrelse, hvor en person spiser ting, der ikke typisk betragtes som mad og ikke indeholder nogen væsentlig næringsværdi.
Hjemmesiden nævner, hvordan det at sutte på eller tygge isterninger med måde er 'usandsynligt, at det er skadeligt', men at en 'tvangstanke om at spise isterninger' kan kræve lægehjælp - og at hvis istrangen varer længere end en måned, bør du besøge din læge for at undersøge den underliggende årsag.
