DR-stjernen deler ærlige ord om sit store vægttab.
Lige nu læser andre
Flere danskere taler i disse år åbent om vægttab og de metoder, der følger med.
Samtalen er blevet mere nuanceret, hvor både medicin, livsstilsændringer og mental trivsel spiller en rolle.
Midt i denne udvikling vælger en kendt DR-profil nu at dele sin egen historie.
Nipuni Julie Jakobsen, som mange kender fra ‘Den store bagedyst’, fortæller ærligt om sit vægttab og understreger, at vejen dertil har krævet langt mere end blot medicinsk hjælp.
Et vægttab med mere end ét værktøj
Den 36-årige tv-profil har gennem det seneste år tabt sig markant, hvilket hun har delt med sine følgere på sociale medier.
Læs også
Her viser hun også forskellen på før og nu, men det er ikke kun de synlige forandringer, hun fremhæver.
Hun fortæller, at hun har brugt vægttabsmedicin som en del af processen.
Samtidig lægger hun vægt på, at medicinen ikke kan stå alene. Ifølge hende kræver det en aktiv indsats og vedholdenhed at opnå resultater.
Undervejs har hun også oplevet udsving i vægten, hvilket hun beskriver som en naturlig del af forløbet.
Det afgørende har været at fastholde de nye vaner og ikke miste fokus.
Læs også
Har fundet ro og overskud
Selvom hun ikke oplyser, hvor mange kilo hun har tabt, er det heller ikke det vigtigste for hende.
I stedet peger hun på de forandringer, der ikke kan måles på en vægt.
Hun beskriver, hvordan hun i dag oplever en helt anden ro omkring mad.
Portionsstørrelserne er blevet mindre, og trangen til søde sager er reduceret.
Samtidig mærker hun en større frihed i hverdagen, hvor hun nu kan være mere aktiv sammen med sit barn og dyrke sport på et højere niveau.
Læs også
Mentalt føler hun sig stærkere end tidligere, og hun understreger, at hendes selvværd ikke har været afhængigt af hendes vægt.
For hende handler forandringen i højere grad om velvære end om tal.
Nipuni Julie Jakobsen lægger ikke skjul på, at kroppen stadig bærer præg af både alder og graviditet. Alligevel er hun tilfreds.
Det vigtigste er, at hun har det godt, og at hun oplever en hverdag med mere energi og færre begrænsninger.
Du kan se hele opslaget her:
