Denne artikel indeholder affiliate links.
De primære funktioner ved slankepiller er oftest, at de enten nedsætter appetitten, reducerer absorberingen af fedtstoffer eller øger kroppens forbrænding. Det kan være svært at få et overblik og vælge det rigtige produkt. Her er de fem mest populære slankepiller evalueret af videnskaben.
1. Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia er en lille, grøn frugt, som er et såkaldt superfood, og det er frugtens ekstrakt, som findes i form af slankepiller. Skrællen indeholder hydroxycitronsyre (HCA), og ekstraktet fungerer ved at hæmme fedtproducerende enzymer i kroppen. Desuden fremmes mængden af serotonin, som har appetitnedsættende egenskaber og nedsætter derfor kalorieindtaget.
2. Grøn kaffe
Grøn kaffe er normale kaffebønner, som ikke er blevet ristede. De indeholder to substanser, koffein og klorogensyre, som medfører vægttab. Koffein medfører øget fedtforbrænding, og klorogensyre bremser nedbrydningen af kulhydrater, hvilket forlænger mæthedsfornemmelsen. Desuden indeholder grøn kaffe også gavnlige antioxidanter, som reducerer blodsukkeret og blodtrykket. Undersøgelser bekræfter, at grøn kaffe ekstrakt får folk til at tabe sig hurtigere.
3. Koffein
Koffein er en af de mest almindelige indtagne substanser i verden. Naturligt findes det i kaffe, grøn te og mørk chokolade, men er ligeledes tilføjet i moderne slankepiller grundet dets effektive egenskaber. Undersøgelser viser, at koffein kan øge stofskiftet med 3-11 % og ligeledes øge fedtforbrændingen med op til 29 %. Slankepillerne, Active T5 Plus+, indeholder en koncentration på 200 mg koffein, hvilket giver kroppen rig mulighed for at udnytte substansens gavnlige egenskaber.
4. Glucomannan konjak
Glucomannan er en type fibre, som findes i rødderne af den asiatiske plante, konjak. Fibrene absorberer vand og former en gele-lignende konsistens, som lægger sig i maven og giver en fornemmelse af mæthed, så man naturligt indtager færre kalorier. Kombineret med en sund kost viser undersøgelser, at glucomannan kan hjælpe folk med at tabe op til 5 kilo på under 5 uger.
5. Hindbær keton
Hindbær keton er en substans, som blandt andet giver bærrene deres karakteristiske duft. Denne substans sælges også som en ingrediens i populære slankepiller. Hindbær keton fremmer nedbrydning af fedtstoffer og øger niveauet af hormonet, adiponectin, som har en bevist sammenhæng med vægttab.
Der er mange muligheder i forbindelse med slankepiller, men det anbefales at vælge produkter fremstillet af naturlige ekstrakter som ovenstående for at undgå unødvendige bivirkninger. Kostsupplementer er en glimrende mulighed for at sparke kroppen i gang mod vægttab, men det er dog vigtigt at nævne, at de optimale resultater ses kombineret med en sund kost samt motion.
Hvis du er interesseret i nogle af ovenstående produkter eller har lyst til at blive endnu klogere på slankepiller, kan du læse mere på WeightWorld, hvor du også kan finde et bredt udvalg af 100% naturlige supplementer. Det kan være svært at tage kampen op mod vægten, men en naturlig slankepille er måske lige det, som din krop behøver for at komme i gang!
