Forskere: Du bør drikke fem kopper kaffe om dagen

Et panel af britiske eksperter, som er med til at lave kostanbefalinger, kommer nu med en detaljeret og lidt overraskende holdning til folks kaffeindtag.

Eksperterne anbefaler at borgerne drikker mellem tre og fem kopper kaffe om dagen. Gravide bør dog ifølge forskerne kun drikke to kopper dagligt. Det skriver Daily Mail

Der er dog dårligt nyt til latte-drikkerne. Forskerne mener kun ren, sort kaffe, fordi høj kalorie-fløde, mælk og sukker kan mindske de positive henbredseffekter, som kaffen skønnes at have.

Hvert femte år samles panelet for at udstede kostmæssige retningslinjer. Ved denne samling konkluderede det, at en kop skoldhed kaffe kan have forskellige helbredsmæssige effekter: Reducere risikoen for Type 2 diabetes, hjertesygdomme, Parkinsons og leverkræft.

 

Top partnere


Lån penge
Find det bedste lån til dig, der lige står og mangler penge her og nu til en rejse eller en ny computer.


Vejle24
Vejles nye netavis med seneste nyt fra Vejle og omegn.


Sammenlign sikre og regulerede casino-sider i Danmark. Udforsk de bedste online casinoer på www.bedrageri.com/online-casino


På Samlino.dk kan du beregne og sammenligne lån til bil på tværs af 15+ selskaber. Prøv i dag på www.samlino.dk/laan/billaan
 

Dagens Gossip