Nicolai H
Nogle tegn kan spottes længe før.
Hjertet er kroppens motor, og når blodforsyningen pludseligt svigter, kan konsekvenserne være fatale. Hjerteanfald rammer hvert år hundredtusindvis af mennesker verden over, men i mange tilfælde sender kroppen signaler længe før den akutte situation opstår. Og de tegn er det ikke alle, der kender.
Ifølge britiske og amerikanske sundhedsmyndigheder er hjerteanfald fortsat blandt de mest dødelige sygdomstilstande. I Storbritannien alene er der over 100.000 indlæggelser om året, svarende til cirka ét hjerteanfald hvert femte minut. I USA ligger tallet omkring 800.000 tilfælde årligt.
Det skriver The Mirror.
Hvorfor rammer et hjerteanfald?
Den hyppigste årsag er tilstopning af hjertets kranspulsårer – oftest som følge af åreforkalkning, hvor fedtstoffer og kolesterol over tid har dannet plakker i blodårerne. Hvis en af disse plakker brister, kan der dannes en blodprop, som blokerer for blodgennemstrømningen og dermed udløser et hjerteanfald.
En række livsstilsfaktorer øger risikoen for, at det sker. Blandt andet rygning, usund kost, forhøjet blodtryk, diabetes, højt kolesteroltal og overvægt.
De akutte symptomer
De fleste forbinder hjerteanfald med kraftige smerter midt i brystet, men symptomerne kan også brede sig til arme, ryg, nakke, kæbe eller mave. Andre almindelige tegn inkluderer åndenød, kvalme, koldsved, svimmelhed og en følelse af overvældende angst. Hos nogle er smerterne mere diffuse og kan forveksles med fordøjelsesbesvær.
Kroppens tidlige advarsler – særligt hos kvinder
Mindre kendt er det, at advarselstegn kan vise sig helt op til en måned før selve hjerteanfaldet. En amerikansk undersøgelse fra 2003 blandt kvindelige patienter afslørede, at mange oplevede usædvanlig træthed, søvnforstyrrelser og kortåndethed længe inden de blev akut syge.
Følgende symptomer blev også rapporteret, særligt blandt kvinder:
- Trykken for brystet
- Uforklarlige smerter i ryg, nakke eller kæbe
- Svimmelhed eller kvalme
- Fornemmelse af fordøjelsesbesvær
- Snurren i en eller begge arme
Hos mænd er det typisk de mere klassiske symptomer, der dominerer, men pludselige koldsvedsanfald kan være et ekstra faresignal.
Sådan mindsker man risikoen
Sundhedsstyrelser anbefaler en række forebyggende tiltag. En varieret og fedtfattig kost, regelmæssig motion, rygestop og god kontrol med blodtryk og kolesteroltal er blandt de mest effektive værktøjer. For personer med kroniske sygdomme som diabetes er det ekstra vigtigt at få den rette behandling og holde sygdommen i skak.
Hjerteanfald opstår sjældent uden forvarsel. Ved at kende de tidlige symptomer og tage dem alvorligt, kan man i mange tilfælde handle i tide – og i sidste ende redde liv.
