Størstedelen bruger myggespray på den forkerte måde: Sådan holder du blodsugerne endegyldigt væk

Der er én passager, der aldrig bliver tjekket i lufthavnens sikkerhedskontrol, men som alligevel kan være den farligste af dem alle: myggen. Med evnen til at overføre sygdomme som malaria, dengue, Zika og gul feber er de små flyvende bæster ikke bare irriterende – de kan være livsfarlige.

Særligt ved rejser til tropiske og subtropiske egne er det ikke nok at smide shortsene i kufferten og satse på en hurtig dukkert ved ankomst. Ifølge myndighedernes opdaterede retningslinjer bør du begynde forberedelserne flere uger før afrejse – og det starter med repellent og vaccinationskort.

Brug myggespray – og brug den rigtigt

Hvis du tænker, at lidt spray før solcremen klarer jobbet, så tænk igen. Myndighederne anbefaler ifølge Mirror, at myggeafvisende midler altid påføres efter solcreme for optimal beskyttelse. Det skyldes, at DEET – det aktive stof i de fleste effektive midler – faktisk kan svække solcremens virkning.

Anbefalingen lyder på produkter med 50 % DEET som førstevalg. Hvis huden ikke tåler det, kan alternativer som 20 % icaridin eller eucalyptus citriodora være løsningen. Og nej, det er ikke valgfrit, om man skal bruge det om dagen – mange af de farligste myg stikker faktisk i højlys dag.

Våde bade og svedige skuldre kræver ekstra spray

Du er ikke færdig, bare fordi du én gang har trykket på spraydåsen. Myggemidler skal genopfriskes jævnligt – især i fugtige og varme klimaer eller efter svømmeturen. Det er ikke en “spray once, stay safe forever”-aftale. Læs etiketten, og pak rigeligt med, for der kan være mangel i ferielandet.

Myggespray med 50 % DEET er ifølge myndighederne også sikker at bruge for både gravide og ammende – samt babyer over to måneder. For spædbørn under den alder er det til gengæld vigtigt at få råd fra læge eller apotek inden rejsen.

Lange bukser og myggenet er ikke gammeldags – det er smart

De fleste ville nok hellere troppe op i badeshorts og tanktop, men lange ærmer, bukser og sokker er stadig blandt de mest effektive måder at undgå stik på. Det samme gælder imprægnerede myggenet – især hvis du skal sove uden aircondition.

Tjek nettet for huller, og husk at stikke kanterne godt ind under madrassen. Og glem ikke, at mange af de beskyttelsestiltag, der virker mod myg, også hjælper mod flåter og andre små kryb.

Tag lægen med i planlægningen

Rejsende rådes til at besøge læge, sygeplejerske eller apotek mindst 4-6 uger før afgang. Nogle destinationer kræver vacciner – for eksempel mod gul feber – mens andre rejser kan kræve forebyggende malariamedicin.

Har du helbredsproblemer, er gravid eller planlægger at blive det, bør du søge rådgivning op mod 6-8 uger før afgang. Med god forberedelse kan langt de fleste rejse sikkert – uden at blive dagens buffet for tropiske myg.