S

Søvn

Mere skal der ikke til: Følg de tre gyldne regler og sig farvel til dårlig nattesøvn

Mere skal der ikke til: Følg de tre gyldne regler og sig farvel til dårlig nattesøvn

Kamille Isaksen • 21. august 2025

Så meget bør du sove hver nat, hvis du er over 60 år

Sundhed

Så meget bør du sove hver nat, hvis du er over 60 år

Sover du med døren åben eller lukket? Svaret siger mere om dig, end du tror

Livsstil

Sover du med døren åben eller lukket? Svaret siger mere om dig, end du tror

1,3 mio. danskere gør det hver nat: Kan være et tidligt tegn på slagtilfælde eller hjertesvigt

Sundhed

1,3 mio. danskere gør det hver nat: Kan være et tidligt tegn på slagtilfælde eller hjertesvigt

Snoozer du din alarm om morgenen? Derfor bør du tænke dig om en ekstra gang

Livsstil

Snoozer du din alarm om morgenen? Derfor bør du tænke dig om en ekstra gang

6 tricks, der vil gøre dig til et A-menneske: Nummer 5 kan du klare allerede NU

Livsstil

6 tricks, der vil gøre dig til et A-menneske: Nummer 5 kan du klare allerede NU

7 mulige forklaringer på at du er konstant træt: Især nummer 1 og 3 skal tages meget alvorligt

Livsstil

7 mulige forklaringer på at du er konstant træt: Især nummer 1 og 3 skal tages meget alvorligt

Eksperternes vigtige råd: Sådan nyder du din middagslur – uden at det går ud over nattesøvnen

Viralt

Eksperternes vigtige råd: Sådan nyder du din middagslur – uden at det går ud over nattesøvnen

Anvendt i flere århundrede: Denne te er bedst at drikke for en god nats søvn

Livsstil

Anvendt i flere århundrede: Denne te er bedst at drikke for en god nats søvn