Søvn

Livsstil

7 gode grunde til du bør sove nøgen – nummer 6 vil overraske dig

Kamille Isaksen • 15. juni 2025

Livsstil

Snoozer du din alarm om morgenen? Derfor bør du tænke dig om en ekstra gang

Livsstil

6 tricks, der vil gøre dig til et A-menneske: Nummer 5 kan du klare allerede NU

Livsstil

7 mulige forklaringer på at du er konstant træt: Især nummer 1 og 3 skal tages meget alvorligt

Viralt

Eksperternes vigtige råd: Sådan nyder du din middagslur – uden at det går ud over nattesøvnen

Livsstil

Anvendt i flere århundrede: Denne te er bedst at drikke for en god nats søvn

Livsstil

Koldere end forventet: Her er den perfekte sovetemperatur

Livsstil

Søvnekspert afliver udbredt myte: Du har ikke brug for 8 timers søvn

Livsstil

Søvnforskere fulgte 4.400 mennesker i 10 år: Nu har de fundet kuren mod søvnløshed